Edición No. Deficiencia de magnesio-Cuando se forma un edema, uno de los mayores sospechosos es una deficiencia de magnesio que interviene en casi todos los procesos del cuerpo. Cuando este mineral es deficiente, el cuerpo se desequilibra y una de las expresiones es el almacenamiento excesivo de líquidos. Uno de esos problemas es un edema. Un edema, que en realidad es una acumulación de líquidos en varios tejidos del cuerpo, es causado no solo por un estilo de También en este caso, la solución es relativamente simple e incluye comer alimentos ricos en magnesio, vida poco saludable, sino también por procesos hormonales naturales que ocurren durante la menopau- como chocolate negro, vegetales de color verde oscuro, aguacates, nueces, guisantes, espinacas, yogurt sia y durante el embarazo, e incluso cuando las personas permanecen confinadas en sus camas durante y frutas secas. Deficiencia de vitamina B6-La vitamina B6 es responsable de mantener el equilibrio de líquidos en el cuerpo, y cuando es deficiente, el cuerpo comienza a acumular agua e hincharse como resultado. En un estudio de mujeres de mediana edad, los investigadores encontraron que las mujeres con un edema a esa edad experimentaron un alivio significativo después de consumir vitamina B6. Falta de potasio-El potasio es responsable del buen funcionamiento de los órganos, tejidos y células del cuerpo, así como del equilibrio de líquidos. Cuando consumes demasiada sal y una cantidad insuficiente de agua, provoca el agotamiento de potasio de las células, lo que resulta en la acumulación de líquidos en los diversos órganos.
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Publicación No. Ten en cuenta dónde vas a pasar las próximas semanas. Lamentablemente también muchos fallamos en el experimento. Antes de intentarlo tienes que informarte al respecto.